Κονταξή Ευανθία
Κλινική Ψυχολόγος MSc - Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεύτρια
στον Πειραιά
Κλινική Ψυχολογία
Η Κλινική Ψυχολογία είναι ένας κλάδος της Ψυχολογίας, που συνδυάζει την επιστήμη, την θεωρία και την πρακτική, με σκοπό την κατανόηση, την πρόβλεψη και την ανακούφιση από τις ψυχικές δυσκολίες, αλλά και την προαγωγή της προσαρμοστικότητας και προσωπικής ανάπτυξης του ανθρώπου. Ο κλινικός ψυχολόγος είναι εκπαιδευμένος και ικανός να κάνει αξιολόγηση και έγκυρη διάγνωση των ψυχολογικών δυσκολιών, αλλά και να προτείνει και παράσχει την κατάλληλη θεραπευτική αντιμετώπιση, ανάλογα με τον άνθρωπο και τις συγκεκριμένες δυσκολίες που αυτός αντιμετωπίζει.
Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία
Η Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία είναι μια ενεργητική, κατευθυντική και δομημένη ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, που βρίσκει εφαρμογή σε πλήθος ψυχικών διαταραχών με υψηλή αποτελεσματικότητα. Αξιοποιεί την Σωκρατική (εκμαιευτική) μέθοδο, επικεντρώνεται στο πρόβλημα και το ‘εδώ και τώρα’ και συνήθως είναι βραχείας διάρκειας και χρονικά περιορισμένη σε σχέση με τις άλλες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Βασίζεται στην θεραπευτική σχέση και αξιοποιεί ένας πλήθος γνωσιακών και συμπεριφοριστικών τεχνικών, ενώ απαραίτητη προϋπόθεση είναι η συνεργασία μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου. Μια από τις βασικές αρχές της είναι η άποψη ότι οι διάφορες συναισθηματικές καταστάσεις δεν προκαλούνται λόγω των ίδιων των γεγονότων ζωής, αλλά λόγω του νοήματος που ο άνθρωπος αποδίδει στα γεγονότα αυτά.
«Ταράσσει τοὺς ἀνθρώπους οὐ τὰ πράγματα, ἀλλὰ τὰ περὶ τῶν πραγμάτων δόγματα» (Επίκτητος)
